Capgemini

Annelies Hermens, responsabile della salute presso Capgemini, afferma quanto segue su WORK & MOVE. Si tratta di un personal coach che consiglia ai nostri dipendenti il loro programma ottimale di lavoro-riposo e relax. WORK & MOVE stimola i dipendenti a includere momenti di recupero mentale (i cosiddetti pit stop). L'obiettivo è essere più sani, più in forma e più sostenibili nel loro lavoro''.
 

Capgemini ritiene che tutti i dipendenti debbano avere il controllo della propria successione. Come già detto, più di 4.000 dipendenti utilizzano WORK & MOVE. Hermens: "WORK & MOVE è un personal coach che consiglia ai nostri dipendenti il loro programma ottimale di lavoro, riposo e relax. E WORK & MOVE li aiuta incoraggiandoli a fare dei pit stop.
fare dei pit-stop. Vengono incoraggiati ad alzarsi dalla sedia, a fare esercizi per rilassarsi e, in definitiva, a svolgere il proprio lavoro in modo più sano, più in forma e più sostenibile. Si ricevono consigli, ma il dipendente mantiene sempre il controllo e la direzione di ciò che fa e non fa.
Stare seduti troppo a lungo non fa bene, ma anche stare in piedi troppo a lungo provoca disagi: ad esempio, si inizia a cedere, il che è stressante per il corpo. È importante che siate voi stessi a decidere quanto spesso volete cambiare la vostra postura e per quanto tempo volete stare in piedi o seduti. Con WORK & MOVE, un dipendente può impostare le proprie preferenze personali. WORK & MOVE dispone di quattro profili predefiniti di posizione seduta tra cui scegliere. Tuttavia, ci sono anche dipendenti che desiderano impostare da soli il proprio profilo di posizione seduta, per cui è possibile farlo anche all'interno del software.

"WORK & MOVE indica quando è il momento di cambiare posizione. L'utente può passare direttamente all'altezza preimpostata per la posizione seduta o eretta con una combinazione di tasti di scelta rapida o semplicemente facendo clic sul mouse. State lavorando al vostro computer portatile, ma non c'è una scrivania sit-stand nelle vicinanze? Anche in questo caso, si riceveranno interventi nei momenti in cui è necessario cambiare la propria postura. Tra l'altro, l'utente può sempre continuare a lavorare e ignorare un intervento.

Hermens continua: "La ricerca scientifica ha dimostrato che se incoraggiamo i nostri dipendenti ad essere più attivi accanto al lavoro al computer, i dipendenti sono in definitiva più produttivi, consegnano un lavoro di migliore qualità e vanno a casa con più energia alla fine della loro giornata lavorativa.

"Non abbiamo fatto il roll-out di WORK & MOVE da soli", conclude Hermens. "Abbiamo coinvolto ErgoDirect durante tutto il processo e hanno risposto a tutte le nostre domande sul pacchetto. WORK & MOVE è uno strumento perfetto per Capgemini perché ci permette di raggiungere tutti i nostri dipendenti. Le persone che lavorano per Capgemini sono generalmente persone molto motivate che rimangono solo al lavoro, quindi è un po' più difficile farle muovere.