Lavorare in modo mirato

La gestione del tempo è il processo di organizzazione e pianificazione di come suddividere il proprio tempo tra attività specifiche e priorità.  I benefici della gestione del tempo includono migliori abitudini e maggiore produttività.  Una migliore gestione del tempo aumenta la concentrazione, rafforza la fiducia e consente di pianificare il proprio tempo in modo più efficace.

Sapevate che il 70% dei dipendenti dichiara di trascorrere più di 40 ore alla settimana sul posto di lavoro? E questo non solo per fare carriera e scalare la classifica aziendale, visto che quasi la metà dichiara di lavorare ore in più per finire il lavoro che non ha avuto il tempo di fare durante la giornata lavorativa di otto ore.

Lavorate ancora in un ambiente (ufficio) con pareti grigie e bianche, illuminazione fluorescente e mobili da ufficio generici? Allora, secondo i neuroscienziati, si tratta di un'opportunità mancata. Le ricerche dimostrano che è possibile stimolare il cervello arricchendo maggiormente l'ambiente di lavoro. E questo a sua volta garantisce prestazioni migliori, sia a casa che in ufficio. In questo white paper vi spieghiamo come funziona e come potete trarne vantaggio.

Getting Things Done, detto anche metodo GTD, è un metodo di autogestione sviluppato da David Allen che prevede la registrazione di tutte le attività personali e professionali in elenchi di cose da fare. In questo modo si ha una chiara visione d'insieme dei propri compiti e si può scegliere più facilmente quale sarà il prossimo. Inoltre, questo metodo porta a una maggiore tranquillità.

Il suono è tutto intorno a noi, sia all'interno che all'esterno. In questo articolo ci concentreremo sui rumori interni. In edifici come uffici, ospedali, ristoranti e spazi pubblici, le persone sono spesso vittime di rumori molesti. Siamo certi che vi ricorderete di un'occasione in cui vi è capitato.
 

Ecco alcuni consigli pratici per riuscire a concentrarsi meglio sul proprio lavoro e portarlo a termine in modo più efficace