Che cos'è il lavoro ergonomico?

Il significato di lavoro ergonomico

Il lavoro ergonomico si occupa di ergonomia. Il termine ergonomia viene spesso utilizzato nell'ambiente di lavoro, soprattutto quando si lavora dietro a uno schermo. Dopo tutto, i dipendenti passano ore a guardare uno schermo, fanno pause e spesso dimenticano di allontanarsi dallo schermo.

L'ergonomia, una corretta postura di lavoro e i momenti di recupero mentale e fisico sono una parte importante del loro funzionamento per molti gruppi professionali. Si pensi, ad esempio, al settore sanitario, all'edilizia e alla ristorazione. Il binomio ergonomia-lavoro è quindi molto importante. Ma come si realizza esattamente?

Norme di salute e sicurezza sul lavoro, legge e assenteismo

Un elevato assenteismo comporta un aumento dei costi. Quindi, se ci sono lamentele tra i dipendenti, ascoltate questi problemi. E non lasciate che la situazione arrivi a quel punto e agite preventivamente. Prevenire è sempre meglio che curare. È quindi opportuno esaminare come integrare il lavoro ergonomico nell'ambiente d'ufficio.

Secondo la legge sulle condizioni di lavoro, 'i dipendenti devono essere in grado di lavorare in modo sicuro e sano'. Questo prevede dei requisiti che un luogo di lavoro deve soddisfare, ad esempio che il maggior numero possibile di pericoli per la salute dei dipendenti deve essere affrontato alla fonte. L'uso di ausili ergonomici aiuta in questo senso. Anche la salute e la sicurezza dei dipendenti sono fondamentali nel lavoro ergonomico. In breve, è possibile garantire che i dipendenti lavorino in modo piacevole e confortevole. È meglio prevenire i disturbi e agire preventivamente. Proattivo contro reattivo. Tenete presente che ogni dipendente è un individuo e che il lavoro flessibile sta diventando sempre più importante, il che rende ancora più importante il suo materiale di lavoro (scrivania, schermo e sedia). Se questi possono essere impostati correttamente, minore sarà la possibilità di eventuali reclami.

Come già detto, la prevenzione è forse ancora più importante della lotta ai reclami che si sono verificati. Rispondere in anticipo evita di dover trovare soluzioni a posteriori. Ma prima di approfondire il tema della prevenzione e del giusto atteggiamento al lavoro, è bene essere consapevoli delle possibili lamentele dei dipendenti. Come riconoscerli e quali sono le cause?

Cause e reclami

Una postura di lavoro scorretta, come una scrivania e uno schermo regolati in modo errato e una sedia non all'altezza giusta, può causare un disagio fisico che ostacola il lavoro. Ma anche l'uso del mouse sbagliato può causare disturbi. Disagi come formicolii, dolori all'avambraccio e disturbi al collo sono esempi di disturbi che inizialmente sembrano una sorta di dolore muscolare e non sono ancora allarmanti. Ma non appena questi disturbi persistono, il dolore si diffonde e diventa più fastidioso, e non scompare dopo una buona notte di sonno o durante il fine settimana. L'insorgenza e il decorso di questi disturbi saranno diversi per ognuno. Per riconoscere queste fasi dei disturbi, si parla di RSI.

Che cos'è la RSI?

RSI è l'acronimo di Repetitive Strain Injury (lesione da sforzo ripetuto) ed è un nome collettivo per le lesioni dovute a sforzi ripetuti. Spesso si formano ai polsi, alle braccia, al collo, alle spalle e alle mani. Ripetendo più volte una determinata tensione muscolare, il muscolo non riesce più a rilassarsi. Di conseguenza, il muscolo si trova continuamente in una certa tensione e il dolore peggiora se il dipendente non interviene. Le soluzioni possono essere il cambiamento della postazione di lavoro, la ripetizione di un certo esercizio o, ad esempio, il rafforzamento dei muscoli. Risolvere è necessario, prevenire questi disturbi è ancora meglio.

Il lavoro ergonomico, una soluzione per i disturbi fisici persistenti

Non c'è niente di più favorevole per impiegare i vostri dipendenti nel modo più sostenibile possibile. L'attenzione all'ambiente di lavoro, all'atteggiamento e al comportamento migliora l'occupabilità sostenibile dei vostri dipendenti. Stimola l'atmosfera lavorativa, aumenta la produttività, migliora la concentrazione e la creatività e fa risparmiare sui costi.

Non potete stabilire per i vostri dipendenti come gestire i loro reclami. Potete fare in modo che i reclami non si presentino (in modo preventivo), che si riducano o che diminuiscano del tutto. Insieme al dipendente potete capire quali sono i reclami e di cosa ha bisogno per risolverli. Per prevenire i reclami, potete esaminare attentamente il posto di lavoro, la postura e le condizioni.

Indagine sul luogo di lavoro
Con un'indagine sul luogo di lavoro si individuano i punti in cui è possibile apportare miglioramenti. L'obiettivo di un'indagine di questo tipo è aumentare la vitalità dei dipendenti, riducendo così anche il (futuro) assenteismo. Se i vostri dipendenti lavorano spesso in trasferta o a casa, fate in modo che anche queste situazioni siano incluse nella ricerca.

Acquisto di prodotti ergonomici
Sul mercato esistono diversi prodotti ergonomici per ottimizzare la postazione di lavoro. Dai supporti per laptop e portadocumenti alle tastiere ergonomiche, ai mouse alle sedie da ufficio. I prodotti disponibili sono moltissimi. Questo può essere molto difficile per un dipendente e per voi come datore di lavoro, perché quale prodotto previene o riduce i disturbi. Per questo motivo, a volte è saggio chiedere aiuto a un ergo coach o a uno specialista come BakkerElkhuizen. A seguito di un'indagine sul posto di lavoro, egli può dare il giusto consiglio su misura.

Non c'è niente di più favorevole per impiegare i vostri dipendenti nel modo più sostenibile possibile. L'attenzione all'ambiente di lavoro, all'atteggiamento e al comportamento migliora l'occupabilità sostenibile dei vostri dipendenti. Stimola l'atmosfera di lavoro, aumenta la produttività, migliora la concentrazione e la creatività e consente di risparmiare sui costi.

Fornite una buona base, apertura e trasparenza e prevenite i disturbi mentali e fisici.

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