Capgemini

Annelies Hermens, Directora de Salud de Capgemini, dice lo siguiente sobre WORK & MOVE. Es un coach personal que asesora a nuestros empleados sobre su horario óptimo de trabajo-descanso y relajación. WORK & MOVE estimula a los empleados a incluir momentos de recuperación mental (las llamadas paradas en boxes). El objetivo es que estén más sanos, en forma y sean más sostenibles en su trabajo''.
 

Capgemini cree que todos los empleados deben tener el control de su propia sucesión. Como ya se ha mencionado, más de 4000 empleados utilizan WORK & MOVE. Hermens: "WORK & MOVE es un coach personal que aconseja a nuestros empleados sobre su horario óptimo de trabajo, descanso y relajación. Y WORK & MOVE les ayuda animándoles a hacer paradas en boxes.
hacer paradas en boxes. Se les anima a levantarse de la silla, se les proponen ejercicios que les ayuden a relajarse y, en definitiva, a realizar su trabajo de una forma más saludable, más en forma y más sostenible. Se les aconseja, pero el empleado mantiene el control en todo momento y mantiene la dirección de lo que hace y lo que no hace.

Estar sentado demasiado tiempo no es bueno, pero estar de pie demasiado tiempo también causa incomodidad: por ejemplo, empiezas a estar flácido, lo que es estresante para el cuerpo. Es importante que usted mismo decida con qué frecuencia desea cambiar de postura y cuánto tiempo desea estar de pie o sentado. Con WORK & MOVE, un empleado puede establecer sus propias preferencias personales. WORK & MOVE tiene cuatro perfiles predefinidos de bipedestación entre los que elegir. Sin embargo, también hay empleados que quieren configurar ellos mismos su perfil de bipedestación, por lo que esto también es posible dentro del software.

"WORK & MOVE muestra cuándo es el momento de cambiar de posición. El usuario puede ir directamente a la altura preestablecida para sentarse o levantarse con una combinación de teclas de acceso rápido o simplemente haciendo clic con el ratón. ¿Trabaja con su portátil, pero no tiene cerca una mesa de bipedestación? En ese caso, también recibirá intervenciones en los momentos en que deba cambiar de postura. Por cierto, el usuario siempre puede seguir trabajando e 'ignorar' una intervención.

Hermens continúa: "La investigación científica ha demostrado que si animamos a nuestros empleados a ser más activos junto con el trabajo en la pantalla del ordenador, los empleados son en última instancia más productivos, entregan un trabajo de mejor calidad y se van a casa con más energía al final de su jornada laboral.

"No hicimos el despliegue de WORK & MOVE solos", concluye Hermens. "Involucramos a ErgoDirect durante todo el proceso y respondieron a todas las preguntas que teníamos sobre el paquete. WORK & MOVE es una herramienta perfecta para Capgemini porque nos permite llegar a todos nuestros empleados. Las personas que trabajan para Capgemini suelen ser personas muy motivadas que sólo se quedan en el trabajo, por lo que es un poco más difícil hacer que se muevan.